消费降级早已不是新鲜词，但今年，我是真真切切落到实处、亲身感受到了。说说我自己的真实状态，普通人的生活，无非就是衣食住行、柴米油盐那些事。
        穿衣方面，我已经一年多没买过新衣服了。这段时间坚持减肥，瘦了20斤，以前紧绷穿不上的旧衣服，现在反倒都能重新穿了。家里只有媳妇会添置几件夏季新衣，而且现在全是网购，再也没去过实体店。唯独孩子长得快、身形变化大，不得不添置新衣服，我们每次都特意买大两个码，能多穿一年，尽量减少更换频次。
        吃喝上的变化，感受最为明显。以前基本每周都会出去聚餐，烤肉、火锅是常态，一顿下来少说也要四五百块。今年外出就餐的次数大幅减少，只要不是工序特别复杂的饭菜，全都自己在家做，干净又省钱。我平时爱喝花茶，疫情之前，一直喝六百、八百一斤的品相，今年直接换成了网上一百多一斤的平价花茶。
        就连孩子的小开销也细细省下了。天气炎热，孩子出门玩总爱买瓶装矿泉水，一瓶两块钱，日积月累也是一笔不小的开支。索性买了两个大容量吨吨杯，出门提前在家灌满凉白开，既环保又省钱，也慢慢给孩子养成了不铺张的习惯。
        居住方面没什么大变动，家里是二十多年的老房子，去年简单翻新装修了一下，住着踏实就行。如今楼市行情不明，房价涨跌不定，不敢卖房，更不敢轻易买房，安安稳稳自住就是最好的选择。小区周边的临街商铺以前一铺难求，如今转让、出租、出售的比比皆是。
        出行方面也悄悄做了减法。家里两台都是七八万的平价代步油车，够用就好。媳妇之前的单位离家很近，步行十分钟、开车五分钟就能到。去年公司为了压缩成本，搬迁到了城郊，通勤距离凭空多了八公里。不近不远的路程，冬天骑车又冷又受罪，我就把自己的老车给媳妇开。原本打算趁这个机会换一台二十多万的B级车，空间大，出门办事也体面。但反复斟酌了很久，还是打消了这个念头。现在赚钱太难，所谓的面子根本不值钱，最后还是入手了一台普通代步车，能正常通勤、安稳开就足够了。就连车辆保养也能省则省，前段时间去店里保养，工作人员说空滤、汽滤需要更换，门店报价三百多。我对照网上教程，自己网购配件动手更换，全程只花了六十块。
        孩子的教育开销也做了精简。今年还报了五个课外班，语数英主科加上画画、篮球。刚需的主科课程会继续坚持，画画和篮球上完当前课时就不再续费了。仔细想想，孩子在这两个方面并没有明显天赋，与其盲目花钱报班、跟风内卷，不如省下这笔不必要的开支。
最直观的压力，还是来自收入。今年我的业务量比去年缩减了三分之二，和身边同行交流，大家处境都大同小异。要么没有新业务，要么回款困难，就算有业务，大多也是薄利甚至无利可图，忙活一场挣不到什么钱。
以前看着收入下滑满心焦虑，现在反倒慢慢释怀了。大环境如此，不是我一个人的困境，所有人都在咬牙坚持、慢慢熬。
        再说点别的琐事。
        前段时间孩子一直咳嗽，去了家附近的中医院，前后去了两次，医生只开了调理的中药，说孩子脾胃不和、体内湿气重，始终不开止咳药。后来去了区医院开了西药，一周就彻底痊愈了。
        我自己身上长了丝状疣，家附近的医院激光祛除，一个就要80块，还不支持医保报销。没办法，我只好去市里的医院治疗，全程花费不到一百块，基本都能医保报销。真的不清楚，同样的治疗，为什么不同医院、不同地区的收费和报销政策差距这么大。